Dein Bluthochdruck. Dein Plan. – Lesung und Gespräch mit Dr. med. Moritz Binder in der Bücherei Prien

Prien - Am Donnerstag, 29. Oktober 2026, um 19 Uhr ist Dr. med. Moritz Binder mit seinem Buch „Dein Bluthochdruck. Dein Plan. Was dir hilft und was du tun kannst“ zu Gast in der Bücherei Prien, Alte Rathausstraße 11. In einer Lesung und einem anschließenden Gespräch gibt der Arzt und Präventivmediziner verständliche und wissenschaftlich fundierte Einblicke in das Thema Bluthochdruck und zeigt konkrete Möglichkeiten auf, wie Betroffene selbst aktiv werden können.

Mehr als ein Viertel der Deutschen hat einen zu hohen Blutdruck. Dabei bleibt Bluthochdruck häufig lange unbemerkt und kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Dr. med. Moritz Binder möchte mit seinem Buch dazu beitragen, dass Betroffene ihre Blutdruckwerte besser verstehen und konkrete Schritte für einen gesünderen Alltag entwickeln. Sein Ansatz verbindet medizinisches Wissen mit alltagstauglichen Maßnahmen und den Möglichkeiten einer gezielten Lebensstilgestaltung. Die persönliche Erfahrung des Autors spielt dabei eine besondere Rolle: Bereits während seines Medizinstudiums erlebte Moritz Binder selbst, was dauerhaft erhöhte Blutdruckwerte bedeuten. In seiner späteren ärztlichen Tätigkeit begegnete er zudem zahlreichen Patientinnen und Patienten, bei denen die Folgen eines zu hohen Blutdrucks deutlich wurden. Auf Grundlage dieser Erfahrungen und seiner Begegnungen mit tausenden Patienten hat er Strategien entwickelt, die dabei helfen können, den Blutdruck systematisch und wissenschaftlich fundiert in den gesunden Bereich zu bringen.

Im Mittelpunkt des Buches steht ein 30-Tage-Maßnahmenplan, der medizinisches Wissen mit konkreten Werkzeugen für den Alltag verbindet. Mini-Challenges, Reflexionsübungen und Wochenpläne sollen dabei helfen, Veränderungen Schritt für Schritt umzusetzen und langfristig in den eigenen Alltag zu integrieren. Dabei geht es nicht nur um medizinische Behandlung: Binder zeigt auch Maßnahmen auf, die jeder selbst ergreifen kann, und möchte damit eine Brücke zwischen konventioneller Medizin und wirksamer, lebensstilbasierter Gesundheitsförderung schlagen.

Karten á 6 Euro sind in der Bücherei Prien, Alte Rathausstraße 11, erhältlich und an der Abendkasse ab 18,30 Uhr. Weitere Informationen unter Telefon +49 8051 6905-33 oder buecherei@tourismus.prien.de sowie im Internet auf www.buecherei.prien.de.

Bildunterschrift: Dr. med. Moritz Binder verfügt über langjährige Erfahrung in der Neurologie, Anästhesie und Inneren Medizin. Als Notarzt und Experte für Präventivmedizin verbindet er medizinische Fachkompetenz mit einem klaren Blick auf die Möglichkeiten einer gezielten Lebensstilgestaltung. Ende Oktober 2026 ist er mit seinem Buch „Dein Bluthochdruck. Dein Plan“ zu Gast in der Bücherei Prien.

Bildrechte: ©️Moritz Binder